감자를 이렇게 드세요! 영양가득 한끼 식사로 좋은 감자 요리 2가지👍💯

30.23萬
2025-07-07
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수리키친Suri
1 애호박1/2개 (작은)양파 1/2개 감자 150g 당근 40g 소금 1t 전분가루 3T 계란 1~2개 참치액 1/2T 후추 약간 간장 2T 식초 1T 설탕 1T 양파,고추 2 감자 2개 양파 1/4개 대파 초록 부분 청양고추 1개 계란 2개 들기름 1T 멸치다시육수 900ml~1L 다진마늘 1T 국간장 1T 참치액 1T 맛술1T 천일염 1/2T 후추 약간
1 애호박1/2개 (작은)양파 1/2개 감자 150g 당근 40g 소금 1t 전분가루 3T 계란 1~2개 참치액 1/2T 후추 약간 간장 2T 식초 1T 설탕 1T 양파,고추 2 감자 2개 양파 1/4개 대파 초록 부분 청양고추 1개 계란 2개 들기름 1T 멸치다시육수 900ml~1L 다진마늘 1T 국간장 1T 참치액 1T 맛술1T 천일염 1/2T 후추 약간
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酥到靈魂顫抖的蝴蝶酥來了。用伊斯尼奶油酥薄脆、不甜膩，這款不是大量量產，數量真的不多。如果還沒吃過真心推薦至少試一次。連結：https://linktr.ee/dreamchefhome88 #蝴蝶酥
00:59
我的网络饭搭子们开饭啦～今天中午随便炒了几个菜，邀请了装修师傅来家里吃饭，快来看看有没有你们爱吃的菜吧#小炒羊肉 #油豆腐焖鸡 #胡萝卜炒肉 #简单的家常便饭#美食#做菜#food#shorts
07:03
【民寒食藝】萝卜和皮蛋是绝配，不用炒不油炸，比红烧肉还好吃，又香又下饭 #萝卜皮蛋料理，#萝卜皮蛋食譜，#萝卜皮蛋做法，#cooking，#美食，#food，#Recipe，#like #萝卜 #皮蛋
01:09
家里有成长期小孩的可以给他炖这盅汤，吃肉喝汤，孩子也特别爱喝！#花胶鸡爪 #美食 #家庭菜
02:14
我們把「無字天書」做成了零食？！ #cooking #美食 #家庭菜

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