黃獻銘：【足底痛】根源竟是「大腸發炎」？『頻率療法』共振內臟！俠醫幫「鏟子超人」、「災民」義診，竟發現多為「心經」鎖住、左胸卡卡！足底靠「肌力」支撐，平時多鍛鍊腳趾力量！【健康好生活】

冬天的第一顿饺子 #冬至 #美食制作分享 #在家做美食 #美食 #饺子

大海蝦白菜價，買20斤做特色蝦炝，阿胖山連吃5大碗

試試這個方法跟比例✅可以煮出很好吃的糙米飯！電鍋、鑄鐵鍋都可以😋👍

李哲松：【薑黃粉】這樣入菜！師傅教你大絕招：醃漬雞肉，顏色鮮美，抗發炎好健康！「雞胸肉」不柴，長輩牙口咬得動，健康食材來入菜：銀芽薑黃雞柳【健康好生活】