皮膚一直不好!留意毛巾這些菌 #洗臉 #保養 #毛巾 #細菌 #潮濕 #大腸桿菌 #金黃色葡萄球菌 #念珠菌 #毛囊炎 #敏感 #泛紅

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2026-03-15
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美上美皮膚科莊盈彥醫師
很多人每天很認真保養,洗臉、精華、乳液一樣都沒有少。但有一個每天都會碰到臉的東西,卻常常被忽略。 那條擦臉的毛巾。 如果毛巾長時間掛在潮濕的浴室環境,其實很容易變成細菌的溫床。 研究發現,當毛巾在潮濕環境放置 超過 3 天,裡面的細菌量可能會快速增加。 常見的微生物包括: 大腸桿菌 金黃色葡萄球菌 念珠菌 浴室本來就是 高濕度環境,毛巾又會殘留: 水分 皮脂 角質碎屑 這些全部都是微生物很喜歡的養分。 如果皮膚本身比較敏感、或屏障功能比較弱,就可能出現一些問題,例如: 泛紅 敏感 毛囊炎 反覆小膿皰 很多人以為是保養品不適合,其實有時候問題只是那條毛巾。 比較好的習慣是: ✔ 毛巾 3–5 天清洗一次 ✔ 使用後 完全晾乾 ✔ 避免長期掛在 密閉潮濕的浴室 ✔ 不要和家人共用 如果你保養很認真,皮膚卻還是常常...
很多人每天很認真保養,洗臉、精華、乳液一樣都沒有少。但有一個每天都會碰到臉的東西,卻常常被忽略。 那條擦臉的毛巾。 如果毛巾長時間掛在潮濕的浴室環境,其實很容易變成細菌的溫床。 研究發現,當毛巾在潮濕環境放置 超過 3 天,裡面的細菌量可能會快速增加。 常見的微生物包括: 大腸桿菌 金黃色葡萄球菌 念珠菌 浴室本來就是 高濕度環境,毛巾又會殘留: 水分 皮脂 角質碎屑 這些全部都是微生物很喜歡的養分。 如果皮膚本身比較敏感、或屏障功能比較弱,就可能出現一些問題,例如: 泛紅 敏感 毛囊炎 反覆小膿皰 很多人以為是保養品不適合,其實有時候問題只是那條毛巾。 比較好的習慣是: ✔ 毛巾 3–5 天清洗一次 ✔ 使用後 完全晾乾 ✔ 避免長期掛在 密閉潮濕的浴室 ✔ 不要和家人共用 如果你保養很認真,皮膚卻還是常常不穩定,先回頭看一眼每天擦臉的那條毛巾,有時候問題不在保養品,而是在生活習慣。 🏥地點:美上美皮膚科 ☎️電話:02-89859060 📩預約:@‌drx.derm (請加@ LINE預約) 🤗保養品品牌:DRX達特仕
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