比棒式還簡單的核心鍛鍊法😍!死蟲運動告別腰痠駝背|施庠甫 體適能教練【早安健康】

4.59萬
2025-08-25
1,113
早安健康
#棒式 #死蟲式 #核心 #肌力 #駝背
#棒式 #死蟲式 #核心 #肌力 #駝背
11:07
牙口不好危害全身!改變這3件事,逆轉牙齦萎縮。牙齦萎縮牙齒鬆,2器官恐出問題。牙齒掉到這數量,失智風險高1.9倍。公開1牙粉配方,除口臭救牙根。椰子油漱口法,抗菌固牙齦|胡乃文開講Dr.HU_310
54:27
治好代谢性疾病的总开关!2个穴位降三高,防中风【养生有道】
00:59
眼袋內開vs外開差在哪?決定手術的關鍵 #眼袋 #整形 #外開 #內開 #皮膚鬆弛
18:49
血脂高吃什麼最好?降血脂最快的10種食物公開了!洋蔥才排第6,第一名好吃不貴,很多人天天吃卻不知道|中老年心語 · 播客
00:44
不孕症竟是體脂在作祟?!

༺ 資料蒐集來源: YouTube
本站不需註冊加入會員,保障個人隱私,完全不用Cookei