颈椎病的 “救命招”！中医不传之秘，一招打通淤堵，脖子不酸、肩膀不痛！彻底摆脱颈椎困扰！【养生妙招】#颈椎病

別再勸老人早起了！醫生提醒：七十歲後這樣做，反而更長壽【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理

记性差、反应慢，还以为是老年痴呆？问题竟出在这里！医生：多喝这杯补肾茶，大脑最少年轻20岁，记忆力不输8岁小孩儿！【中医养生】

每天啄3下，勝走一萬步！打開面部“經絡網”，斑點皺紋都不見了！【健康管理師李晓】

手機拿高反而害你脖子痛！！