百歲中醫臨終饋贈：睡前這樣抬抬腳，能治100種病！便秘、失眠、夜尿、肝腎毒素、血液心臟病……一夜之間病全消失了丨養之道

止咳的方子｜化橘红｜近来气温下降，有没有发现咳嗽的人多了起来，别提多难受了，甚至正在睡梦中，就能硬生生把自己给咳醒，影响自己和家人的休息。告诉大家一个止咳的方子，赶快收起来吧（中医养生）【老安谈健康】

頸後2處保暖好，提高免疫力防感冒

膝蓋疼痛難好？放鬆大腿才有效！三組肌群全面搞定膝蓋疼痛問題！

花了四年，牙齒終於畢業了！#美白貼片 #隱適美