两周就瘦了！！三位粉丝已经跟练了两周，都在为自己的体重下降而开心～但也提出了不少问题，我来一一解答一下吧！ #快速瘦 #减肥 #今天周六野了吗#健身 #夏季爆改计划

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花蓮救災進度【還有房子在土裡】來現場須知│健人腳勤│ 2025ep24

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