吃出一身病｜吃太多→胰腺癌，吃太烫→食道癌，肉太多→肠癌，吃不干净→胃癌。如何健康？减重，锻炼，少外食，适量睡眠，深色蔬菜，坚果，豆类，均衡饮食，少熬夜，好心情，少坐（中医养生）【老安谈健康】

新生兒腸病毒簡介與孕產婦預防措施

一個女人還在穿10年前的舊衣服，意味著什麼？不是窮，而是活成了這3種狀態！【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理

女性能長壽的，往往在50歲後，就不再做這3件事了！【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理

牙痛千萬別急著「抽神經」！牙醫不敢明說的殘酷真相與自救秘笈一次公開