摔一下、睡不好增失智風險：１關鍵看出是健忘還是失智？【中醫師 吳宏乾｜健康1+1 JoJo】（2025.8.9）｜健康1+1

睡觉给我们的警示｜睡眠好坏，决定寿命长短。打呼、趴睡、身体蜷缩、梦话、磨牙，是哪些问题？对有病的人，讲究睡姿有必要。具体介绍几种病的适宜睡姿｜高血压、心脏病、腰背痛、胃溃疡、颈椎病、胆病【老安谈健康】

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早晨還在喝白水？試試蜂蜜加一勺「神奇配方」空腹喝，發炎、咳嗽、失眠3天內徹底消失！【中老年講堂】

人體下水道食療 麻油時菇雞滋補溫潤不上火【健康2.0分段】@tvbshealth20 EP3120-4 20251108 #鄭凱云#顧芳瑜#方昱瑋#吳宏乾#許聖梅#林秋香