你敢相信嗎，把紅豆和小米上鍋蒸一蒸，出鍋瞬間變成一道國民級的養生美食，這是台北一位88歲的營養師分享給我的做法，Q彈軟糯非常好吃，而且還能很好的補充膳食纖維 #美食教程 #美食 #紅豆小米糕

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豆腐加2個雞蛋，挑食孩都愛，一周吃4次還嫌少，營養又解饞

ピーマン回鍋肉　Red & Green Symphony: Twice-Cooked Pork