秋天吃着六种宝｜六种宝，胜冬虫夏草！不吃亏大。入秋三分虚！经过夏天的透支，身体变亏虚，易得病，此时是进补的最佳时机！秋季进补需要注意，少吃凉，天气转凉，肠胃对凉非常敏感，吃凉，易肠胃感冒【老安谈健康】

牙齦萎縮竟能長回來？名醫揭「一個動作」讓牙肉重生，牙周病都嚇跑！

帶爸媽出國，無腦跟團就可以？｜康健雜誌

這10種食物寧可扔掉，也別長期放冰箱冷藏，約等於在造“病毒庫”！#健康科普 #養生避坑 #營養師提醒 #食品真相 #廚房科普 #寶媽必看 #低鹽飲食 #健康飲食 #營養學冷知識 #老年

把它浸泡在菜籽油中，涂抹患处，烫伤、瘙痒、湿疹全都好了【养生有道】