网友送来几只10斤的大鹅，猴哥用大铁锅一炖，大肉块一口一口吃到撑！【胖猴仔】

【Shorts短片】白斬雞為什麼不嫩？問題出在這裡！

今天晚餐有#焖马铃薯#香菇西兰花#炸杏鲍菇块#记录生活每一天 #2月23号

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【涼拌6色海藻】這道真的要大推！超低熱量 一個人嗑掉一大盤也沒問題，完全零負擔！而且膳食纖維超多，吃完腸胃超順暢～做法無敵簡單P.S. 影片裡用的 海藻 & 醬料 現在剛好有團購優惠👉 連結放留言