脾虛老得快！臉黃、細紋、水腫都和脾胃有關！醫師教你補脾回春【中醫師 吳建東｜健康1+1 JoJo】（2025.12.9）｜健康1+1 ·直播

體重正常也可能過胖？！小心你其實「超肥」！醫示警：「這類人」最容易體脂爆表恐釀8種癌症找上門｜中醫師 羅珮琳【健康晚點名】EP71 家醫科許書華 主播李佳玲 全集

四种方法帮您助眠｜鸡蛋枸杞红枣汤：养肝肾、益气血、治气血虚失眠。酸枣仁粥：养心安神、缓解神经衰弱、黑眼圈。枸杞菊花酒：养肝明目、舒筋活血、缓解夏湿热。泡脚：养肝益肾、祛除暑热、泡后按揉脚心【老安谈健康

卵巢早衰恐不孕？出現3個症狀，小心！卵巢老化快10年，吃5類食物，抗衰老增懷孕。常做這件事最傷卵巢。男性避開3種殺精食物。高齡備孕者，先調好這3件事！｜胡乃文開講Dr.HU_320

健康之音直播：從粒線體的角度，簡單解釋為何人會生病。