睡覺反覆醒來竟比熬夜更傷身!醫師公開熟睡1秘訣 日常5招助入眠!【挖健康直播】#韋汝 #鄭名琁 家醫科醫師

7.05萬
2025-10-15
183
健康20
每天做一點,人生金健康🌟🌟🌟 我是骨鬆候選人嗎?👉 https://healthtvbs.pse.is/869929 《健康2.0》更多會員獨家影片👉https://bit.ly/30Jyoc3 TVBS 56台 每週六、日下午1點、晚間6點首播 主持人:鄭凱云、陳欣湄、韋汝 健康2.0 APP 一手掌握健康👉https://bit.ly/3wva4Ei 加LINE🔍健康資訊馬上看▶http://bit.ly/2CpUdzT 看更多健康文章資訊:https://health.tvbs.com.tw/ 按讚FB粉絲頁:https://www.facebook.com/TVBS56.health/ 我們也有IG囉 ▶️ https://www.instagram.com/health2.0_tvbs/
每天做一點,人生金健康🌟🌟🌟 我是骨鬆候選人嗎?👉 https://healthtvbs.pse.is/869929 《健康2.0》更多會員獨家影片👉https://bit.ly/30Jyoc3 TVBS 56台 每週六、日下午1點、晚間6點首播 主持人:鄭凱云、陳欣湄、韋汝 健康2.0 APP 一手掌握健康👉https://bit.ly/3wva4Ei 加LINE🔍健康資訊馬上看▶http://bit.ly/2CpUdzT 看更多健康文章資訊:https://health.tvbs.com.tw/ 按讚FB粉絲頁:https://www.facebook.com/TVBS56.health/ 我們也有IG囉 ▶️ https://www.instagram.com/health2.0_tvbs/
00:49
Adele减重不是為了變美,其實是因為腰太痛了!?
00:47
可爾姿執行長林宏遠分享面對超高齡時代|康健雜誌
33:19
吃錯海鮮,關節老20歲!60歲後「這4種海鮮」正在悄悄毀掉你的關節!別再吃錯了!
11:07
【倪海廈私密課】每天3顆蓮子,夜尿少了、睡得香了、腰不酸了!老年人養生最強食補藥材!中醫講解+古方實證#倪海廈 #自學中醫 #中藥#中醫基礎課程
19:03
中秋之後別再亂補!菜市場3樣「神仙草」勝過蟲草人參,清肝火、排濕毒,便宜又快效,可惜無人知!【中老年講堂】

༺ 資料蒐集來源: YouTube
本站不需註冊加入會員,保障個人隱私,完全不用Cookei