🥬 綠拿鐵不只能喝，還能做菜？！老吳的魔法料理時間來啦！✨

【乐厨怡妈】唔想食激素魚？老漁民教路：全街市最健康嘅8種魚，全都係野生，見到一定要搶。

830买19条罗氏虾，个个堪称虾王，做油焖大虾吃一条就饱了

吃盐焗鸡，还是这一个客家传统做法香，皮香肉滑原汁原味太好吃了

试吃10几斤的顶级大海货，用来打边炉，连汤都喝光！【小文哥吃吃吃】