吃了30年木瓜，才知道籽才是寶！退休醫生：每天把它當垃圾丟掉，難怪濕毒纏身、老人斑暴增！【中老年講堂】

買蝦時選“直蝦”還是“彎蝦”，老漁民爆料：其實區別非常大！很多人都傻傻買錯了！

80% 的視網膜病變都是這一個原因造成的 (飛蚊症, 視網膜裂孔/剝離)

學員心得、評價05 林敏愷先生｜脊椎強背術二日班第70期

醫生提醒：這5種「假養生」運動，正在加速血栓形成！很多老人卻天天都在做，快看看有你嗎？【生活哲理talks】#晚年#哲理#中老年生活#為人處世#生活經驗#情感故事 #老人#幸福人生#talks