秋季气候干燥，身体特别需要清爽又滋养的食物，而素菜正是秋季饮食的好选择！但很多人觉得素菜单调没滋味，要么炒得寡淡无味，要么营养搭配不均衡，其实选对秋季应季食材，简单一做就能做出健康又美味的素菜 —— 今天留意美食就来分享这道 “适合秋季吃的素菜”，用的全是秋季当季食材，不仅口感清爽、营养丰富，还能贴合秋季身体需求，真正做到 “健康又健康”，做法简单不复杂，新手跟着步骤做也能零失败，不管是日常配饭还是宴客，都能让人吃得舒服又安心，赶紧收藏起来，秋季餐桌上就靠它！​ 不管是想给秋季餐桌添一道健康素菜，还是想学习应季食材的简单做法，这道菜都能满足你！喜欢家常美食、注重秋季饮食健康的朋友，千万别错过这支影片！记得订阅留意美食，后续还会分享更多秋季应季美食、健康家常菜做法，让你的秋季饮食既美味又滋养～ #秋季素菜做法 #適合秋季的素菜 #留意美食 #健康素菜 #秋季應季美食 #美食教學 #新手做菜 #素菜做法 #秋季飲食 #家常菜做法 #午餐食譜 #晚餐食譜 #清淡美食 #健康飲食 #秋季養生菜 #簡單家常菜 #宴客素菜 #留意美食家常菜 #家常素菜 #秋季美食​ ❤️喜歡我的影片的話， 請動一動手指頭，按下鏈結訂閱我的頻道！https://bit.ly/2LbDRQv 每天都會為您更新一道#中國美食 #家常菜 If you like my videos, please comment, like and subscribe my channel ! Also, don’t forget to click the little bell🔔，you will be notified immediately when our new video uploaded. 不要忘了給我一個#like 👍🏼 表示您對本影片的支持 更不要忘了按下小鈴鐺🔔 有最新影片，就會馬上通知您 有什麼意見也不妨留言給我！🙏🏻 🙏🏻請分享給朋友 多謝您的支持！ 影片有中英文雙字幕， 讓更多不同地方的人都能看懂煮食的教學。 #ChineseandEnglishdoublecaption 如果出現英文字幕檔住了中文字幕，或者是有雙重中文字幕，大家可以按下CC關掉內建字幕（手機版的在右上角，電腦版的在右下角）。 歡迎大家留言，每一條評論我都會認真看的！ 我是劉毅！一個愛做家常菜的廚師！ I am Liu Yi! A chef who loves cooking! 【留意美食】https://bit.ly/2LbDRQv 【🐷豬肉類美食】https://youtube.com/playlist?list=PLFaRHxl39wYBoOXZAXAtZFj6uJ_5-B5wM 【🐂牛肉類美食】https://youtube.com/playlist?list=PLFaRHxl39wYAhmHfMgmExcyg11_rsUWX8 【🐏羊肉類美食】https://youtube.com/playlist?list=PLFaRHxl39wYDkCzrWgLEQl4FSgJDeeDXp 【🐓家禽類美食】https://youtube.com/playlist?list=PLFaRHxl39wYDcnLBGaDIg--4Sn8BxQQaq 【🐟海鮮類美食】https://youtube.com/playlist?list=PLFaRHxl39wYBKUMhHQjuGgMyk9t7PcYXE 【🥬素食主義者】https://youtube.com/playlist?list=PLFaRHxl39wYBSuQFTTUyzyYzva1512P40 【🍨甜品零食類美食】https://youtube.com/playlist?list=PLFaRHxl39wYBCRoXnyYJtqjPvdxZ-QPPa 【🌝其他美食】https://youtube.com/playlist?list=PLFaRHxl39wYBAwux_XceLuWnsRSNkkYXe 【年夜飯菜式🧧】http://bit.ly/2N7gLeL 商務合作：bdcilimited@gmail.com