【乐厨怡妈】公認防老人痴呆嘅10大食物，核桃衹係排第三，第一竟然係佢，常食可以有效預防老咗痴呆，仲可以保護心腦血管。

家常料理來囉❗️快炒高麗菜苗🥬清脆又甜🔥上桌秒光盤#高麗菜苗 #家常快炒 #清爽料理 #日常餐桌 #快速料理 #料理日常 #國宴主廚溫國智

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