那天跟豬屎爸去好市多補貨，經過零食區他突然停下來說：「欸這幾包好像很高蛋白耶，要不要買來開箱？」 我想說⋯好啊，就來看看這些「高蛋白零食」到底值不值得放進備零食櫃。 1️⃣ 豌豆片： ✔️一份90大卡／3.8g蛋白質 ✔️超大片＋無豆味（豬屎爸覺得豆味很濃） ⚠️但一包其實是4份＝360大卡😱 2️⃣ 豌豆條： ✔️70大卡／2.9g蛋白質 ✔️像魚酥，但超迷你 ⚠️吃完心靈很空虛（我認真） 3️⃣ 豬肉乾： ✔️約一片131大卡／15g蛋白質 ✔️夠味有厚度、不乾柴 ✔️糖只有8.3%，真的可以👏 如果你最近也在找「高蛋白但不踩雷」的零食，希望這集有幫到你！ 下次還想看我們開箱哪一種主題，留言告訴我吧！ #高蛋白零食 #Costco #備餐零食 #減脂日常 #好市多零食