便秘｜引发肥胖、痔疮、胃肠紊乱、神经衰落、大肠癌。方子：腹部按摩、荷叶（茶、膏）、适量饮水。产气食物：豆类、薯类、萝卜、洋葱、韭菜。纤维食物：蔬菜、水果、粗粮。定时如厕、形成排便习惯【老安谈健康】

【獻瑩率先提議，輝達設立台北分公司】 #曾獻瑩 #輝達 #蔣萬安

臀部皮下脂肪多.肌肉量高 2型糖尿病風險更低 健康2.0 × 醫級專家 】祝年豐 高雄榮總心臟內科醫師 @tvbshealth20​

醫生揭密！為什麼有些人50歲滿臉老人斑、有些人皮膚卻像年輕人？關鍵竟在每天吃這4種食物！

最养人十种家常炖汤 #正能量 #快速瘦 #人生感悟