把衝浪需要的基本能力整理成有系統的方式來做訓練也將自由潛水的呼吸方式帶入課程使用淺水及深水階段性的訓練讓你在浪裡翻滾時能更放鬆保持冷靜目前還在跟夥伴討論並優化訓練

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2026-03-30
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TroublemakerYC
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