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苹果和它一起煮，冬天最棒止咳药！每天一苹果，医生远离我。苹果怎样吃达到最大食疗效果？苹果煮熟，营养物质容易吸收，还治疗多种疾病。功效：治疗腹泻、抗氧化防衰老、降血压、防治内热（中医养生）【老安谈健康】