楊定一：整體的寬恕
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2026-01-02
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楊定一‧全部生命系列
許多修行的朋友，會認為自己應該寬恕和原諒別人，也把這當作是一個美德。但楊定一博士過去常提醒大家，我們要先原諒自己，才能寬恕別人，甚至會說如果我們能原諒自己，那過去的一切也就改了。這一點，楊博士也做進一步的分享。
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#寬恕自己
#原諒過去
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#與過去和解
#心理健康
#徹底臣服
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