心怕盐、胃怕多、肠怕坐，医生告诉你，你的器官最怕什么！五脏六腑最怕出什么问题，老安告诉你！心脏、胃、肝脏和胰腺等器官是人体最重要器官，任何一个出现问题，都影响我们机体正常机能（中医养生）【老安谈健康】

百歲老人一生無病痛！每天早餐只吃這兩樣，不是雞蛋也不是牛奶，骨齡腎臟年輕20歲#養之道#健康#中老年#養生

2026年1月10日

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｛ 人蔘 ｝人生苦短，還好有胡乃文開講 #胡乃文醫師