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我在提醒你最後一次，早餐千萬不要再這麼吃了，要不然膽固醇可能會悄悄升高，自己卻很難察覺，今天就帶你瞭解這5種有助於降低膽固醇的食物 #美食 #養生

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很多人都不知道韭菜里放一勺麵粉，這是我見過韭菜最好吃的做法，既可以當主食，又可以當菜，關鍵做法還特別的簡單，5分鐘就能搞定 #美食教程 #家庭菜 #家常菜 #美食

天气冷冷的，煮个热呼呼的药材汤#素肉骨茶#药材汤面#Herbalsoupnoodles #记录生活每一天 #10月23号