早上吃鈣片和晚上吃鈣片區別大？骨科醫生叮囑：切記4個準則，再不知道就晚了！【中老年講堂】

牛奶 vs 豆漿 哪個好？

流感知多啲 全身有症狀？ 肺氣腫可否打新流感針？ #林冰醫生 呼吸系統科專科 - 鄭丹瑞《健康旦》(CC中文字幕)

三高指數：其實可預防、可斷尾，但9成人都做不到！

年紀越大，越要控制睡覺？醫生建議：65歲後，睡覺保持這4個習慣【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理