自我對話的力量 #心理學

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2026-04-03
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Sherry'sNotes雪力的心理學筆記
📍推薦閱讀：Dr. Michael Gervais《自我升級第一原理》https://sho.pe/TheFirstRuleofMastery 👉 加入雪力 LINE 官方帳號，接收最新消息：https://lin.ee/zmqnsWw — 我是雪力 ‧ 夏瑄澧。現為組織顧問、企業高階主管教練、自媒體創作者、作家，是一個想要打造多元共融社會，並正在進行中的心理人。 👉關於我 https://linktr.ee/sherrysnotes 👉合作接洽 info@bconsulting.com.tw 👉成為會員支持創作：https://bit.ly/46NiF8Q 🏷️ #黃軒醫師 #醫療 #善終 #急救 #生命 #預立醫療 #預立遺囑 #雪力 #Sherry
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西安地铁“西户线”——花小钱办大事，中国市郊铁路最成功典范
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只需 1 分鐘，讓你的大腦喘一口氣 🧠✨#緩解頭痛 #頭痛舒緩 #放鬆音樂 #助眠音樂 #腦波療癒 #舒壓日常 #冥想音樂 #療癒頻率 #耳機必備 #放鬆一下
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别再从自己身上找原因了！你以为在反思，其实是在“服毒”。 遇到烂事别总找自己原因。你以为在复盘，其实是在精神服毒。停止反思！放过自己，去看看到底是谁在给你下套#心理学 #人间清醒 #人生 #人生感悟
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这是所谓的三十年河东，三十年河西吗#精神状态belike #人生感悟 #共鸣 #哲学思维
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天津地铁3号线——“七拐八绕”的南北骨干线

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