健康晚餐的3，5定律｜5种食物，清理肠毒，降低慢性病！酸奶。红酒。猕猴桃。桂圆。香蕉。晚餐最好晚上6点，不过晚上8点。注意定量，以少为好，不可狂饮暴食（中医养生）【老安谈健康】

50多歲才知少咗塊心瓣！二心瓣影響退化點處理？ #盧家業醫生 心臟科專科 - 鄭丹瑞《健康旦》(CC中文字幕)

這些超級食物 有效控糖及預防糖尿病

把“阳气”提起来！这个动作像给身体开了取暖器！ #科普一下 #阳气足百病除 #中医养生#shorts

曹西平昔淚喊「一輩子不原諒四兄弟」！心碎曝「老父親只有我在養」怨家人：是我把家裡敗光的嗎？！【#醫師好辣】精選