腳跟痛、前腳掌痛？其實是足弓在求救｜#啾c物理治療師 #運動治療 #腳底痛 #足弓

「血脂.血壓.血糖」三高問題數值爆表！病患不理會突發心肌梗塞走一趟鬼門關？【#醫師好辣】20260103 EP1765 精選

去泰國買保養品易踩雷 #泰國 #保養品 #刷酸 #踩雷 #痘痘 #青春痘 #痘痘肌 #油性肌膚 #東南亞

秋天吃着六种宝｜六种宝，胜冬虫夏草！不吃亏大。入秋三分虚！经过夏天的透支，身体变亏虚，易得病，此时是进补的最佳时机！秋季进补需要注意，少吃凉，天气转凉，肠胃对凉非常敏感，吃凉，易肠胃感冒【老安谈健康】

過午不食？58歲男子堅持3年不吃晚飯，體檢之後，他的胃怎樣了？【健康管理師李晓】