我不能不照顧我自己│#鄧惠文 #shorts #角子

為什麼你每天都覺得自己很累？

婆婆堅持全家出遊，我只想安靜放假：為什麼「不去」也成了罪？ － 鄧惠文 專訪 吳孟玲 華得聯合法律事務所主持律師 － 【心事有人知】20251021

为什么你越逼自己快乐，就越不快乐？社会的“积极暴政”是如何导致全民抑郁的！

当你愿意慢下来，身体就会告诉你答案。👇 留言一句：「我愿意听见我的身体」让身体开始回应你 ✨#身体疗愈#内在修复#自我照顾#身心平衡#疗愈之路#innerhealing#innersoundz