【乐厨怡妈】心臟最怕就是缺鎂！醫生忠告：心臟不好的人，這3種高鎂食物一定要多吃。

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2025-11-06
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乐厨怡妈
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炒冬瓜时，切记不要直接下锅炒！多加一个步骤，出锅鲜嫩入味，比红烧肉还好吃 Tips for Stir-Frying Winter Melon! 炒冬瓜的小技巧！ #WinterMelon #Tips
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༺ 資料蒐集來源: YouTube ༻
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