點解膽固醇低都要食藥？ 更年期對指數有乜影響？ #梁維峰醫生 心臟科專科 - 鄭丹瑞《健康旦》(CC中文字幕)

【高蛋白減脂料理】塔香涼拌豆包🔥低卡、開胃、適合夏天的養生料理推薦｜開胃減脂｜素食純素全素｜素食美食｜➤野菜鹿鹿VeggieDeer

做饭时放一点它，加速血液循环，治好手脚麻木，改善关节不适【健康大诊室】

专治老年人腰腿疼的一道菜！ 腰腿疼是老年朋友比较常见的症状。中医讲：肾藏精，主骨，腰为肾之府，腰腿疼通常是肾气损耗过度导致。今天老安给大家介绍一道菜，经常食用能强肾壮骨的功效（中医养生）【老安谈健康】

為什麼有人能活到百歲？美國長壽專家發現：答案其實在這 6 件事裡！【生活哲理talks】#晚年#哲理 #中老年生活 #為人處世 #生活經驗 #情感故事 #老人 #幸福人生#talks