炒苦瓜时，切记不可先放油和直接下锅炒！教你一招，苦瓜不苦，清甜脆爽超好吃，Tips for Stir-Frying Bitter Melon! #BitterMelon #Tips 炒苦瓜的小技巧

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在家裡炒魷魚到底是先焯水還是直接下鍋炒呢，很多人從第一步就做錯了，難怪你炒出來的魷魚又老又硬還一直出水，下次你多加這一步，保證炒出來的魷魚又鮮又嫩，好吃到停不下來 #美食教程 #炒魷魚