每天都能吃的抗發炎下午茶！營養師曝四種抗氧化食物：降血壓又能清血管Feat功能醫學專家呂美寶營養師｜【健康問良醫EP161】‪‬‬‬‬‬‬

82岁名中医身体灵活，每天这样吃，心脏比20岁年轻人都强壮【健康大诊室】

晚年和子女相處最怕這 6 個錯【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理

久坐腰痛竟然是因為大腿太緊？

刺青跟淋巴癌有關？