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瞓極唔夠+冇記性=慢性疲勞!? 養生八寶粥告別慢性疲勞 #楊明霞博士 註冊中醫師 - 鄭丹瑞《健康旦》(CC中文字幕)
1.08萬
2026-01-09
358
健康旦HiEggo
成日瞓極唔夠又冇記性,會不會是慢性疲勞呢? 今集楊明霞醫師會為大家介紹一個很特別的養生八寶粥,幫助告別慢性疲勞,一齊聽吓楊醫師的分享。 《健康.旦》網站: https://www.hieggo.com.hk 訂閱《健康.旦》: https://www.youtube.com/@hieggo1001?sub_confirmation=1 #八寶粥 #慢性疲勞 #食療 #楊明霞 #註冊中醫師 #鄭丹瑞 #健康旦
成日瞓極唔夠又冇記性,會不會是慢性疲勞呢? 今集楊明霞醫師會為大家介紹一個很特別的養生八寶粥,幫助告別慢性疲勞,一齊聽吓楊醫師的分享。 《健康.旦》網站: https://www.hieggo.com.hk 訂閱《健康.旦》: https://www.youtube.com/@hieggo1001?sub_confirmation=1 #八寶粥 #慢性疲勞 #食療 #楊明霞 #註冊中醫師 #鄭丹瑞 #健康旦
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霜降养生|明日将迎来霜降的节气。天气渐寒始于霜降,作为秋季的最后节气,意味初冬将开始。霜降是秋到冬的过渡。今天就来给大家讲,霜降节气后,应该如何做到——防秋燥、防秋乏、防感冒(中医养生)【老安谈健康】
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