糖尿病越控越糟？醫生：不是你懶，是這「無糖陷阱」坑了你！趕緊扔掉這3樣，血糖才能穩如泰山，再不清醒就危險了【長者健康說】#國學#養生#健康#退休#老年#康養人生道

耳鸣、脑鸣的人，花2分钟做一个动作，耳鸣脑鸣瞬间消失了，还你耳根清净！【本草养生大智慧】

如果有一天你90歲了，最想保留的能力是什麼？｜康健雜誌

糖尿病患每天喝逾1杯含糖飲 死亡風險增加20%【健康2.0分段】@tvbshealth20 EP3126-4 20251116 #鄭凱云#祝年豐#黃淑惠#祖雄#小Call

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