一个简单动作，每天只花30秒，腿部经络全通了，三高、心臟、血管都好了！82岁老中医一口气能爬10层楼！【健康有话说】

403
2025-11-03
3
《家有大中医》官方频道
本期内容：《家有大中医》家有大中医是一档以中医健康养生类节目，关注现代人健康，传播日常养生，引导受众形成良好的养生保健意识，积极倡导正确生活方式。中医承载着中国古代人民同疾病作斗争的经验和理论知识，使用中药、针灸、推拿、按摩、拔罐、气功、食疗等多种治疗手段，使人体达到阴阳调和而康复。 ►欢迎订阅： https://bit.ly/3w7W0jX Welcome to subscribe us！we owns the exclusive copyright of all the contents published on the channel.
本期内容：《家有大中医》家有大中医是一档以中医健康养生类节目，关注现代人健康，传播日常养生，引导受众形成良好的养生保健意识，积极倡导正确生活方式。中医承载着中国古代人民同疾病作斗争的经验和理论知识，使用中药、针灸、推拿、按摩、拔罐、气功、食疗等多种治疗手段，使人体达到阴阳调和而康复。 ►欢迎订阅： https://bit.ly/3w7W0jX Welcome to subscribe us！we owns the exclusive copyright of all the contents published on the channel.
00:41
一句口訣，告訴你什麼是「手腕中立位」！｜#手腕痛 #手腕 #中立位 #啾c物理治療師 #運動治療
01:00
壓力胖是真的嗎？醫師解析背後的生理機制
00:08
脂肪最怕的是这8种食物#中國醫 #百科密码 #科普 #养生
03:24
抗癌、降糖、降脂还降压的醋｜专家对长寿老人的调查与总结，发现饮食上少盐多醋。醋是第一调味品，消毒杀菌、美容护肤、促进钙吸收，疾病天敌。醋有哪些作用呢？老安来跟大家聊聊。（中医养生）【老安谈健康】
21:02
喉咙有痰、久咳不愈？梨+它是咳嗽克星，喝一次痰全排光，喉咙清爽、肺干净【养生妙招】#咳嗽

༺ 資料蒐集來源: YouTube ༻
本站不需註冊加入會員，保障個人隱私，完全不用Cookei