預防老年痴呆的十大食物，核桃只能排第三，排第一的竟是菜市場最便宜的，很多人不愛吃！#健康科普 #養生避坑 #營養師提醒 #食品真相 #廚房科普 #寶媽必看 #低鹽飲食 #健康飲食 #營養學冷知識

2025年10月17日

你對膝蓋痛的誤解深嗎 #膝蓋 #膝關節退化 #啾c物理治療師

姑姑很抱歉...... #韓國零食開箱

每天一杯咖啡是養生還是服毒？研究揭3大錯誤喝法＋4大陷阱，教你喝出護肝護心不傷骨！