「停一停 心呼吸」禪修何功能 如何放下與放鬆・自在與隨緣？ #常霖法師 - 鄭丹瑞《健康旦》(CC中文字幕)

5.1萬
2025-09-04
1,537
健康旦HiEggo
今集嘉賓請來常霖法師與旦哥傾偈，分享如何透過「停一停 心呼吸」來釋放壓力、放鬆身心。 此外，亦會簡單介紹甚麼是「禪修」，讓大家有初了解。一齊聽聽常霖法師的智慧分享。 《健康．旦》網站: https://www.hieggo.com.hk 訂閱《健康．旦》: https://www.youtube.com/@hieggo1001?sub_confirmation=1 #常霖法師 #禪修 #心呼吸 #鄭丹瑞 #健康旦
今集嘉賓請來常霖法師與旦哥傾偈，分享如何透過「停一停 心呼吸」來釋放壓力、放鬆身心。 此外，亦會簡單介紹甚麼是「禪修」，讓大家有初了解。一齊聽聽常霖法師的智慧分享。 《健康．旦》網站: https://www.hieggo.com.hk 訂閱《健康．旦》: https://www.youtube.com/@hieggo1001?sub_confirmation=1 #常霖法師 #禪修 #心呼吸 #鄭丹瑞 #健康旦
00:08
这6种面包建议别买#中國醫 #百科密码 #科普 #养生
00:56
常待冷氣房 皮膚變差？該怎麼保濕？
00:08
老祖宗终极养生#中國醫 #百科密码 #科普 #养生
02:01
#護腦 #健腦 #白肉 #健康餐桌 #營養 #深海魚 營養師推８大護腦食物【健康1+1】
09:29
三伏天做一件「事」，神奇抗老超有感，凍齡、逆齡超年輕！【77老大】

༺ 資料蒐集來源: YouTube ༻
本站不需註冊加入會員，保障個人隱私，完全不用Cookei