週日竹北跑步5公里達標 5.05km 31:46 06’17” 載兒子去跑大溪落羽松馬拉松，回來直接就開始今天的假日跑步

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2025-11-22
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竹科大叔（竹科大叔）
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#气血不足先养脾！一个中成药健脾和胃，脾胃好，气血才好,健康养生,中医药

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