素食者4大習慣害你三高脂肪肝上身！1蔬菜是蛋白王！這樣吃補回4種營養素！吃素者骨折風險高出2倍，6種食物補鈣強腎氣。鐵+加1營養素，吸收率大翻倍。這1種素恐吃出虛弱體質｜胡乃文開講Dr.HU_317

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二、早晨「大量喝水」，讓你越養越虛！ | #健康新視界

憋回去的屁，都去哪裡了？看完再也不敢憋了！警告：這2種屁味是癌變信號！【健康管理師李晓】