手掌上这块肉，一看就知道身体好不好！中医有望闻问切的诊疗手法，每个人手上都有一块肉，中医根据这块肉做初步望诊，这块肉是大鱼际，通过观察大鱼际颜色、软硬来判断身体是否患有疾病（中医养生） 【老安谈健康】

單槓是救腰還是傷腰？ 關鍵在這裡！鄭老師親授：為什麼要選低單槓來舒緩腰部不適！#拉單槓 #伸展 #脊椎保健達人鄭雲龍 #身體智慧

跑步膝 跑步真的傷膝蓋？跑友注意 預防退化性關節炎 #林自強醫生 骨科專科 - 鄭丹瑞《健康旦》(CC中文字幕)

百練不如一站，湧泉“長壽功”，誰站誰輕鬆，真正適合中老年人，全身經絡都通了！

又一個人飛美國找表姐一家！