多吃1种菜，补充足够的维生素k，预防血管钙化和硬化，90岁血管弹性堪比20小伙【健康大诊室】

日本研究：這類食物 改善脹氣及胃食道逆流

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人為什麼害怕死亡？行醫45年的生死體悟：徹悟1件事，明日死也欣慰#死亡#臨終#哲學#生死#安寧緩和