少吃的秘密，一餐一飯，皆是修行。少食 | 正念飲食 | 慾望 | 智慧

莊子：來世不可待，往事不可追。明白這三點，你就不累了！【深夜讀書】#中老年心語 #佛禪 #晚年生活 #深夜讀書

💥為何中國社會「壞人變老了」？揭秘這一代人的「紅瘡」與「紅淚」；從文盲當高官到全民互害，深度梳理這一百年的「審醜」歷史。裴毅然|負福利|反智主義|告密文化|中國醫療黑幕|維穩生意|貧富差距|逃離中國|

弘一法師：當你放下，做好自己，所有奇跡都會發生！人這一生，不過大夢一場！活著，只有兩個意義，不要悲傷，不要著急，老天欠你的，都在路上！你只管做好你自己，該來的都在路上 【深夜讀書】#人生感悟 #正能量

为什么越省反而越穷？古人云“无福之人身底债”，看完一身冷汗！人过五十，这3种钱千万别省。#人生感悟 #生活经验 #退休生活