早餐有机蔬菜粉，午餐还是炒饭 #有机蔬菜粉#红棕油炒饭#HARVIST红棕油#记录生活每一天 #1月5号

茄子加鸡蛋这样做太香了，不用油炸，不用炒，出锅比红烧肉都香！

网友送来几只10斤的大鹅，猴哥用大铁锅一炖，大肉块一口一口吃到撑！【胖猴仔】

四種風味烤醬+香料鹽一次學！蝦豬雞中卷全攻略，中秋烤到朋友喊再來！#自製烤肉醬#香料鹽#烤中卷#中秋烤肉族#露營炭烤#料理新手#美食#燒烤#節慶料理

腌腊八蒜，这种传统做法才是真好吃，无添加无难度，和饺子是绝配