不穿室內拖鞋竟讓他生病好不了!失眠、夜尿、腸胃差,用「黃金泡腳法」改善【中醫師 李嘉菱|健康1+1 JoJo】(2026.1.22)健康1+1 ·直播

4,865
2026-01-22
126
健康1+1·直播
中醫師親身經歷:一次輕忽寒流,竟引發手麻、胸痛!原來腳的這裡沒顧好、受寒,會引來各種病,失眠、經痛、腸胃差都與它有關。中醫分享泡腳驅寒的方法,用正確的水溫、水深、時間,讓你晚上秒入睡,還能顧好「第二個心臟」。 腳冷百病生 泡對腳驅寒又助眠 1: 寒氣從腳入 沒穿室內拖鞋竟讓他生病 2: 腳冷到睡不著 兩招暖腳秒入睡 3: 泡腳助眠好處多 五種人別亂嘗試 💎今日專家💎 李嘉菱 〈馥芊中醫診所〉院長 中西醫雙執照醫師 +〈中國醫藥大學〉中醫博士 +〈馥芊國際大地之子〉執行長 + 前中國醫藥大學附設醫院中醫內科主治醫師 + 美國〈NAHA〉、英國〈IFA〉雙認證芳療師 + 台灣第一位〈中醫芳療門診〉中醫師 +《中醫芳療百科 》、《中醫芳療診察室 》作者 —— 新頻道 JoJo 健康咖►► www.youtube.com/@jojo-tn...
中醫師親身經歷:一次輕忽寒流,竟引發手麻、胸痛!原來腳的這裡沒顧好、受寒,會引來各種病,失眠、經痛、腸胃差都與它有關。中醫分享泡腳驅寒的方法,用正確的水溫、水深、時間,讓你晚上秒入睡,還能顧好「第二個心臟」。 腳冷百病生 泡對腳驅寒又助眠 1: 寒氣從腳入 沒穿室內拖鞋竟讓他生病 2: 腳冷到睡不著 兩招暖腳秒入睡 3: 泡腳助眠好處多 五種人別亂嘗試 💎今日專家💎 李嘉菱 〈馥芊中醫診所〉院長 中西醫雙執照醫師 +〈中國醫藥大學〉中醫博士 +〈馥芊國際大地之子〉執行長 + 前中國醫藥大學附設醫院中醫內科主治醫師 + 美國〈NAHA〉、英國〈IFA〉雙認證芳療師 + 台灣第一位〈中醫芳療門診〉中醫師 +《中醫芳療百科 》、《中醫芳療診察室 》作者 —— 新頻道 JoJo 健康咖►► www.youtube.com/@jojo-tn6se 聯繫我們► health1plus1@gmail.com ‣‣ 臉書 ► / health1plus1 ‣‣ IG ► / health1plus1 ‣‣ 推特-X ► / 1_health1 —— 不穿室內拖鞋竟讓他生病好不了!失眠、夜尿、腸胃差,用「黃金泡腳法」改善 #泡腳 #泡腳助眠 #失眠 #睡不好 #手腳冰冷 #三陰交 #湧泉穴 #肩頸痠痛 #腸胃不好 #夜尿 #經痛 —— © All Rights Reserved.
26:20
食堂阿姨偷偷給窮學生加菜4年,退休時收到一快遞,打開瞬間愣住!【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理
08:12
1個小動作,瞬間激活陽氣,頭不暈了,背不痛了,人不累了!【健康管理師李晓】
01:00
老是覺得累、身體痠痛、腸胃失調又找不出原因?按「這一點」緩解自律神經失調!
09:35
壽命長不長,看這兩個部位便知?保護好它們,死亡風險直降56%!【晚晴talks】#晚年生活 #中老年生活 #為人處世 #生活經驗 #情感故事 #老人 #幸福人生#talks
06:50
過了70歲,如果你還能做到這10件小事,說明身體真的很硬朗,活到高齡更有底氣!【生活哲理talks】#晚年#哲理 #中老年生活 #為人處世 #生活經驗 #情感故事 #老人 #幸福人生#talks

༺ 資料蒐集來源: YouTube
本站不需註冊加入會員,保障個人隱私,完全不用Cookei