【樂道大學蟲草】萬寧出位價只限11月15日(星期六) #全年至抵 秋冬補肺 止頑咳通鼻敏 一家大細都啱食 買1盒$199 (標準價$369) 買3盒送10粒+ 萬寧 $30現金優惠券 買6盒送20粒+ 萬寧 $100 現金優惠券 買12盒送2盒，平均每盒$170.6，低至47折! 去指定香港萬寧搵樂道推廣員，仲有額外贈品送俾你! 買12盒，加送 WholeLove愛完全全效維他命B雜(60粒) 買15盒，再加送 德國百靈油(25毫升)一支 💫立即搵推廣員留貨👉🏼https://bit.ly/48vj82T 💫去指定推廣員店舖地址👉🏼 https://bit.ly/43oLcBz 💫萬寧網店👉🏼 https://bit.ly/484cL5P # **秋冬潤肺止咳湯水與養陰食材推薦總結** ## **核心主題** - 秋天氣候乾燥易引起咳嗽、喉癢、皮膚乾裂等「秋燥」症狀，中醫認為肺最易受傷，需重視潤肺養陰。 - 介紹一款適合秋冬飲用、潤肺止咳、通鼻水、養陰的補身湯水，並分享食材處理及健康資訊。 如果認為這影片係好的話😃 就記得給我一個Like🙇🏻‍♂️記得按下小鈴鐺🛎 一有新上傳的影片📽就會通知您㗎啦😉 喜歡影片記得分享給更多朋友認識😀 感謝您的支持🙏🏽 ## **主要內容摘要** ### **湯水材料及功效** - **主材料**：鮑魚、蝴蝶蚌、豬肉眼、蜜冬、野生肉粥、霍山石斛 - **鮑魚**：滋陰清熱、養肝明目、促進新陳代謝、平衡血壓 - **蝴蝶蚌**：滋陰補身，口感爽脆 - **豬肉眼**：提供膠質及香氣，無骨易處理 - **蜜冬**：潤肺益胃、生津清心 - **野生玉竹**：養陰潤肺、潤燥 - **霍山石斛**：滋陰清熱、潤肺止咳、增強免疫力 🙋🏻‍♂️認識更多 養顏 養生 保健湯水🍵 可按👇🏼💪🏼 https://youtube.com/playlist?list=PLhuRRy33vabQSOv7ASIaw3NFWLI_4wLsi 家常小菜可按👇🏼🥳 https://youtube.com/playlist?list=PLhuRRy33vabRyfC6kWkNjTPNpMp6k6CMU 想知更多香港好去處可按👇🏼😉https://youtube.com/playlist?list=PLhuRRy33vabQHit4F8Ktn6qm6KgMOiInC 製作甜品食譜可按👇🏼😃💪🏼 https://youtube.com/playlist?list=PLhuRRy33vabSUYXYKdvfBTT__1scNgGJU ### **食材處理重點** - 鮑魚用滾水略燙易脫殼，去除內臟後以生粉清洗 - 蝴蝶蚌需去內臟、保留爽脆肉質 - 豬肉眼切塊，用滾水拖水去雜質 ### **煲湯步驟** 1. 各材料預先浸泡（蜜冬30分鐘、野生肉粥3小時） 2. 將所有材料加入鍋中 3. 以大火煲15分鐘，再轉中大火共煲90分鐘 4. 最後加鹽調味，食用前可加入蟲草粉增強潤肺效果 如果認為這影片係好的話😃 就記得給我一個Like🙇🏻‍♂️記得按下小鈴鐺🛎 一有新上傳的影片📽就會通知您㗎啦😉 喜歡影片記得分享給更多朋友認識😀 感謝您的支持🙏🏽 ### **湯水特色與食後感** - 湯色清澈、味道清甜、滋陰潤肺 - 鮑魚及蝴蝶蚌經長時間煲煮後保持爽口不韌 - 適合秋冬季節養生及有咳嗽、喉乾、鼻敏感人士飲用 ### **貼心提示** - 湯水最後可加入蟲草粉，提升補肺潤肺效果 - 煲湯火力要足，湯味更香濃 ## **結語** - 此湯水滋補養顏、潤肺止咳，適合秋冬飲用 - 喜歡食譜可訂閱、點贊及分享頻道 瀏覽主頁👇🏼https://youtube.com/channel/UC66MLu04omGMa98EZ7oic2g 💁🏻‍♂️認識更多 養顏 養生 保健湯水🍵 可按👇🏼💪🏼 https://youtube.com/playlist?list=PLhuRRy33vabQSOv7ASIaw3NFWLI_4wLsi 家常小菜可按👇🏼🥳 https://youtube.com/playlist?list=PLhuRRy33vabRyfC6kWkNjTPNpMp6k6CMU 想知更多香港好去處可按👇🏼😉https://youtube.com/playlist?list=PLhuRRy33vabQHit4F8Ktn6qm6KgMOiInC 製作甜品食譜可按👇🏼😃💪🏼 https://youtube.com/playlist?list=PLhuRRy33vabSUYXYKdvfBTT__1scNgGJU living/shopping /年貨/花墟👇🏼🙋🏻‍♂️ https://youtube.com/playlist?list=PLhuRRy33vabRCjI9mS8z-AK4M0-aPLyiy