標題：內在的寧靜就是這樣來的 摘自： 達賴喇嘛尊者參與2010 年印度時報領袖峰會開幕演說 主題：動盪時代中的快樂藝術 地點： 印度新德里 泰姬宮酒店 時間： 2010 年11 月 19 日上午 心懷慈悲至關重要，因為畏懼、憤怒、嫉妒等都是源於以自我為中心的愛我執。愈重視非己之他的福祉，必然使心胸更加開闊，令視野變得更為開放，讓自己更坦率、透明、正直等，有助建立真實友誼。 我們人類是群居動物的緣故，個體的存活完全取決於所在社區的成員。一般而言，過於強烈以自我為中心的愛我執，會喪失對人的信任，產生猜忌，會心生畏懼。相反地，寬闊的心胸卻能排除這些負面影響。 無論對方怎麼看我，至少我一直在真誠善待他人，問心無愧。內心的寧靜就是這樣來的。還有，真誠善待他人也會帶來內在力量與自信！