本期节目主要内容： 中医认为，对于现代人来说，健康可细分为“五福”——吃得香、排得畅、睡得好、手脚暖、心情好，对应着衡量日常身体状况的五个基础维度。其中，“心安宁”是指心情好、情绪稳定的状态，这也是身体内部五脏和谐、气血通畅的体现。 （《职场健康课》 20260104 新年养生五福临门） #职场健康课 #健康 #职业病 《职场健康课》以职场的亚健康状态和职业病为主要关注点，做好健康科普，探讨职场健康话题，为大家职场打拼保驾护航。 《职场健康课》播放列表：https://www.youtube.com/playlist?list=PLrybf3rp9BTsXn1HBDhW0nvXDLJevMm3j 【欢迎订阅财经风云频道】：https://bit.ly/2DyeTa4 ■□更多 财经风云频道精彩内容■□ 《对话》播放列表：https://www.youtube.com/playlist?list=PLrybf3rp9BTvr_MNKT2mW7sJ6WXuy2WYy 《遇见大咖》播放列表：https://www.youtube.com/playlist?list=PLrybf3rp9BTv77LrkACe-1QH8A7GsLrra 《生财有道》播放列表：https://www.youtube.com/playlist?list=PLrybf3rp9BTuhW38SC2QCGjxKdeVWqeqN 《消费主张》播放列表：https://www.youtube.com/playlist?list=PLrybf3rp9BTvbMNVoKnHhGLWLHWaZq9sN 《经济半小时》播放列表：https://www.youtube.com/playlist?list=PLrybf3rp9BTstEzhjeeRH9dO0BzU77oz3