【醫師特輯】提升肌肉量、心肺功能祖雄傳授秘技!椅子跨步跳、深蹲抬腿快速燃燒脂肪!交叉跳強化骨骼!|健康2.0 #鄭凱云 #陳欣湄 #韋汝 #祖雄

5,815
2026-01-22
130
健康20
#鄭凱云 #陳欣湄 #韋汝 #祖雄 每天做一點,人生金健康🌟🌟🌟 《健康2.0》更多會員獨家影片👉https://bit.ly/30Jyoc3 輕鬆大掃除✨變身家政達人👉https://healthtvbs.pse.is/8ldjp5 TVBS 56台 每週六、日下午1點、晚間6點首播 主持人:鄭凱云、陳欣湄、韋汝 健康2.0 APP 一手掌握健康👉https://bit.ly/3wva4Ei 加LINE🔍健康資訊馬上看▶http://bit.ly/2CpUdzT 看更多健康文章資訊:https://health.tvbs.com.tw/ 按讚FB粉絲頁:https://www.facebook.com/TVBS56.health/ 我們也有IG囉 ▶️ https://www.instagram.com/health2.0_tvbs/
#鄭凱云 #陳欣湄 #韋汝 #祖雄 每天做一點,人生金健康🌟🌟🌟 《健康2.0》更多會員獨家影片👉https://bit.ly/30Jyoc3 輕鬆大掃除✨變身家政達人👉https://healthtvbs.pse.is/8ldjp5 TVBS 56台 每週六、日下午1點、晚間6點首播 主持人:鄭凱云、陳欣湄、韋汝 健康2.0 APP 一手掌握健康👉https://bit.ly/3wva4Ei 加LINE🔍健康資訊馬上看▶http://bit.ly/2CpUdzT 看更多健康文章資訊:https://health.tvbs.com.tw/ 按讚FB粉絲頁:https://www.facebook.com/TVBS56.health/ 我們也有IG囉 ▶️ https://www.instagram.com/health2.0_tvbs/
03:29
秋梨究竟该如何吃| 中医养生| 秋季是吃梨的时节,梨富含糖、蛋白质、脂肪、碳水化合物以及多种维生素,适当多吃,对身体大有益处。梨,味甘微酸、性凉,入肺、胃经;能生津,润燥,清热,化痰,解酒【老安谈健康
09:07
血清素是增肌、防失智的雙效神藥!必學2招平衡增肌操,高效抗老瘦全身 ∣ 鐘孟修 職能治療師【早安健康 × 健康大頭條】
02:44
慎食|损害血管是食盐和味精,味精会缺锌,影响骨骼智力|味精无毒:粮食作物,经微生物发酵,提取精制而成。补脑保肝。慎食者:哺乳期妇女、婴幼儿、老人、高血压、肾病、水肿。(中医养生)【老安谈健康】
01:29
尿有「這種泡泡」,小心是腎臟發炎中!腎臟科醫師:「腎絲球炎」都有這些典型症狀#腎臟病#腎臟發炎#小便#洪永祥#腎絲球
00:48
手搖飲的毒性高又強 恐釀血糖升高及骨質疏鬆

༺ 資料蒐集來源: YouTube
本站不需註冊加入會員,保障個人隱私,完全不用Cookei